喝什么茶可以去火（牙痛时喝什么茶可以去火）

1.苦瓜茶。 平时多喝点苦瓜茶可以去火，而且它的去火效果特别好，因为苦瓜属于寒性食材。 人们把它切片晒干制成苦瓜茶，可以直接冲泡。 喝水可以排除人体的热毒，让人体大量吸收苦瓜干，可以帮助人体的内热症状尽快消退。

2.菊花茶。 菊花茶也是一种可以降火的健康茶。 其味道甘甜，汤色清澈明亮。 冲泡的时候可以掺入适量的金银花和甘草，这样会让他亲我。 效果更加突出，尤其是在炎热的夏季，人们喝上一杯清凉解暑的菊花茶，可以清热解毒、防内热，还能快速缓解人们的中暑症状。

3.蒲公英茶。 蒲公英是自然界中最常见的野生植物。 其根、茎晒干后可制成保健茶。 这些用蒲公英制成的养生茶具有明显的清热解毒、消暑功效。 人们泡饮这些茶后，上火的症状会很快消退，而体质偏热的人在日常生活中也可以通过多喝蒲公英茶来预防上火症状的发生。

4、冬瓜荷叶茶。 在常见的降火茶中，冬瓜荷叶茶也是最吸引人的。 冬瓜皮、荷叶都是寒性食材。 它们可以清热解毒、利尿消肿、加速人体机能。 新陈代谢，用它们制成的冬瓜荷叶茶可以清热解毒，防止上火，还可以去油腻，加快体内脂肪和胆固醇的代谢，可以预防肥胖和高血脂。 除了上面介绍的茶以外，决明子茶、薏苡仁茶、薄荷茶、绿茶也有一定的降火作用。