宝宝低烧别担心，这两个方法很有效

新生宝宝身上有很多从妈妈身上获得的抗体，这些抗体让宝宝对呼吸道、消化道疾病有一定的抵抗力。六个月以后，从妈妈身上带来的抗体逐渐消失，所以很多妈妈会发现宝宝容易生病，其中感冒和发烧是最常见的疾病。所以今天就给大家分享两种应对宝宝低烧的方法，不用打针也不用吃药。

发烧其实是人体对病原体的一种生理抵抗，起到保护人体的作用。所以发烧本身不是一种疾病。体温超过37.5已经是发烧了，38℃以下是低烧，38.1℃到39℃是中度发热，39.1℃到41℃是高烧，41℃以上就是极高烧了。当宝宝发热没有超过38.5℃的时候，妈妈们不要着急给宝宝喂退热药，而是通过物理降温增加身体的散热量，达到降温的目的。

那么物理降温的方法有哪些呢？

首先要减少宝宝穿的衣服，当然也要保证室温适宜。然后用温水擦拭宝宝额头、腋窝、大腿等浅表大血管所在部位，千万不要擦胸腹部。温水浴也是不错的选择。冰袋、酒精湿巾只能带走局部皮肤热量，远不如温水湿巾有效。

同时要保证宝宝多喝水，增加体内水分，这样可以增加体液和尿液的量，缓解宝宝的不适，降低发烧的程度。宝宝可能会因为身体不适而拒绝喝水或奶，家长要耐心，用少量多次的方式哄宝宝喝足够的水。体内水分不足，也会导致退烧慢，退烧无效。

当宝宝发烧的时候，妈妈一定不要慌张，认真测量并记录体温小宝宝低烧是多少度，做好物理降温。如果体温超过38.5℃，要及时给宝宝服用退热药，并在服药后半小时到两小时观察宝宝体温是否有所下降。在这个过程中，还要观察孩子的精神状态，有没有恶心、呕吐、腹泻、精神抑郁的情况，有没有高热不退或者体温反复升降的情况。如果出现这些情况，要及时带宝宝就医。