1.85 体育比赛不断出新花样，有趣、信息丰富、有新亮点。

连日来，随着春季运动会的进行1.85，轻盈的身影、优美的弧线、群团奋力的投篮、阵阵呐喊，共同构成了校园最美的一幕。

这些游戏有趣、内容丰富、有新亮点。在传统田径比赛的基础上，不断推出新“花样”，提倡全员参与。还有一些更有趣的活动，不同的创意体育比赛成为了大家的展示。我以另一种方式让更多的人参与其中，享受运动带来的快乐，感受竞技的魅力。

杭州长江实验小学2024年春季运动会开幕式

1500米5分钟以下，100米12秒以下27

杭州“小飞人”达到国家运动员级别

说到杭州阳光体育中小学生田径运动会，很多教练都会用“量”来形容。这是他们寻找“未来之星”的绝佳机会。许多在市运会上获得冠军的孩子，经过系统的训练，最终一步步进入省级乃至全国比赛。今年的杭州奥运会，涌现出了许多好创意。

本周三，杭州长江实验小学举行春季运动会，五年级学生童欣然担任学校运动员队队长。不久前，在杭州举行的2024年阳光体育中小学生田径运动会上，童欣然一鸣惊人，双夺1500m和800m冠军。她的1500m成绩为4分59.41秒，达到了女子1500m国家二级运动员的水平。

两次双冠的背后，是童欣然日复一日的坚持和努力。学校每天早上八点开始上课。从去年开始，童欣然经常七点钟就开始训练，训练一个小时左右，直到上课。下午，同学们放学回家，她也要去训练。这种状态已经持续了一年多了。

除佟欣然外，在杭州市运会小学男子100米决赛中，杭州师范大学东城小学六年级男生刘毅军以12.27秒的成绩获得冠军，达到了国家三级运动员标准。

擅长跑、跳的刘怡君从小学三年级起就加入了学校的田径队。他早晚训练两次，每次一个多小时。周末他还参加上城区的训练营。现在，他不仅是班长、学校田径队队长，更是一名“时间管理专家”。除了随队训练外，他坚持游泳、读书、上音乐课、编程课等，还通过了少儿歌唱十级……“他能兼顾学业和训练，他的文化课成绩也名列前茅，竞选班长时，他几乎全票“当选”，班主任黄宏老师表示，刘一军坚忍不拔，自律性强，各方面都很优秀。 。

事实上，今年年初，刘奕君跑出了11.80秒的成绩，创下了个人更好成绩。半个月前，他的脚不小心被砸伤了。在教练和队友的关心和帮助下，他及时进行了恢复训练，得以顺利参加市运会。他说：“那天早上我们遇到了逆风，每个人的成绩都受到了影响。我很兴奋能够跑出12.27秒。”

对于未来，年仅12岁的刘奕君已经定下目标：“目前的目标是参加省运会并夺得奖牌，未来的目标是代表中国参加亚运会或奥运会。游戏。”他说自己的偶像是苏炳添和尤塞恩·博尔特。 ，希望能成为像他们一样优秀的“百米飞人”。

童欣然学校供图

从学校技能比赛到国家级比赛

25岁女孩荣获“浙江工匠”称号

电脑编程完毕，机械臂举起，纸上缓缓写下“杭州”二字；一块普通的萝卜，在学生们的手中，变成了栩栩如生的白鹤和莲花；坚硬的中药材经过之后都发生了转化。小工匠的勾兑加工，将营养美味的养生茶与精致的糕点融为一体……

4月24日，绝技运动会在杭州之一 *** 学院举行。本届运动会竞赛项目涵盖智能控制、智能制造、医药健康、生态园艺、餐饮休闲、数字信息、人文学院等多个领域。

看着墙上挂着的“技能与汗水共舞，梦想与未来共飞”的横幅，杭州之一 *** 学院酒店管理老师陈天岳想起了九年前。

“这就是我的梦想开始的地方。一年级时，我参加了“职业与理想”英语演讲比赛，幸运地获得了之一名，这给了我很大的信心。二年级时，一个偶然的机会，我有幸被高静老师选中开始练习世界技能大赛的餐厅服务项目，校运动会是我的之一个舞台。”2014年，刚满15岁的陈天悦进入杭州。之一 *** 学院，她参加了比赛。大二那年，她参加了学校技能运动会。

2015年在校运会上崭露头角后，陈天悦的比赛之路正式开启：2016年至2017年，她通过观摩各种比赛积累了经验。2018年，她参加了杭州市选拔赛、浙江省选拔赛、全国行业选拔赛、中国国家审判。全国技能大赛、第45届世界技能大赛全国选拔赛中，陈天悦餐厅服务（西餐）全国之一名，成功入选第45届世界技能大赛餐厅服务项目中国集训队竞赛。同年，她还被评为杭州市高层次人才。 2020年12月，在张建红教练的指导和鼓励下，陈天岳在中华人民共和国首届职业技能大赛餐厅服务（全国赛选拔）项目中获得银牌。 2021年，她荣获“国家技术能手”称号。 2024年，她被授予“浙江工匠”称号。

照片由受访者提供

“我很幸运，2014年入学时，我没想到2019年还能留在学校教书。”陈天悦说，今年25岁的她已经不再是新老师了。多年来带领学生在国家、省、市比赛中屡获金牌。包括指导学生参加2022年第八届全国酒店职业技能大赛全国总决赛并获得两枚金牌，并在2023年指导学生省选拔赛中获得之一名。

陈天越和他的学生们的梦想和荣耀开始的地方是在第十八届校技能运动会。在陈天越看来，今年，新一批青年工匠的舞台依然精彩。 “这是一次不一样的运动会，是全校师生的竞技盛会。这是年轻工匠们展示技艺、相互比拼的舞台。”并为全国技能大赛、世界技能大赛等各类赛事选拔储备优秀技能人才。对此，竞赛标准和程序将与世界技能大赛完全接轨，真正做到以赛促学、以赛促训。激励年轻人走技能成才之路，弘扬工匠精神。”

每个人都可以玩

竞赛项目有有趣的玩法

曾几何时，学校运动会只是少数身体素质出众的学生的舞台。现在，每个学生都可以参与并体验运动的乐趣。例如，今年杭州市大观小学为期两天的春季运动会，安排了一天田径运动和一天全生运动，让每个学生都能玩。

与此同时，各学校的运动会也在不断发展和完善，成为孩子们和家长们的“节日”。例如，杭州市文心小学就开发出了组织羽毛球亲子活动的新方式。

近日，杭州市文心小学首届羽毛球亲子运动会在欢乐的笑声中落下帷幕。为了让家长和孩子一起玩耍，文心小学在这次羽毛球活动的设计上花了很多心思。

活动中，家长和孩子们一起接住塑料桶里扔出的羽毛球。游戏规则是大人投掷，小孩接球。大人和小孩可以互相提醒。由于这项运动的门槛较低，不会打羽毛球的低年级孩子也可以和家长一起打球。抛、接过程中家长与孩子相互配合、及时沟通。在为实现比赛小目标而奋斗中，运动会有效促进了亲子关系。关系。

他们在场上是对手，但在场下却是朋友。除了讨论足球技巧之外，家长们更多的时间是在一起交流育儿经验，讨论如何更好地培养孩子的兴趣爱好。

经过激烈角逐，最终决出亲子赛各年级组前八名。拿到证书后，大家都笑了。与结果相比，父母和孩子共同从运动中获得的快乐更加珍贵。

运动会结束后，家长们也向学校建议，这样的亲子活动很有趣，可以和孩子一起玩。他们希望未来能有更多“亲子竞赛”模式的体育比赛，让亲子关系、家校关系更加融洽。

照片由学校提供

1.85米“大佬”

打破9年区纪录

不久前，在2024年浙江省青少年田径锦标赛上，杭州彩河实验学校九年级学生刘敖获得14-15岁组男子铅球项目之一名。此前，他曾在2024年杭州阳光体育中小学生田径比赛中获得中学男子铅球之一名。

事实上，从小学六年级开始，刘敖就成为杭州中小学男子铅球的领军人物。去年，在杭州上城区运动会中学组男子铅球比赛中，他以16.2米的成绩打破了保持9年之久的上城区纪录。

刘敖并不是很早就开始练习投掷。小学五年级时，他对铅球产生了兴趣。

从小他的运动能力就非常出色。他和热爱运动的父亲一起踢足球、打篮球，也去健身房。他还是个热爱嘻哈舞蹈的青少年。小学五年级时，校足球队的刘敖发现自己在球场上的速度无法与其他人相比。正在他苦恼的时候，体育老师看中了高大强壮的刘敖，让他尝试扔铅球。很快，刘敖的运动天赋就给了他很大的惊喜。六年级时，他在市级比赛中崭露头角，获得了市级之一名。后来在专业教练的指导下，他的投掷水平突飞猛进。在很多比赛中，他的成绩都远高于第二名，取得了压倒性的胜利。他在每场比赛中所做的并不是打败别人，更多的是突破自己。

杭州采和实验学校运动队领队王国梁表示，场下的刘敖性格内向、冷静，书卷气很重，但一到场上，他就非常热情、爆发力强。

“他的心态非常稳定，比赛过程中状态非常好，投掷前还吼叫，气场很大！”王老师说，刘敖的吼声每次都会震撼全场，而且很有活力。在学校的体能训练队里，自信、努力的刘敖也是大家的榜样。

照片由学校提供

谈及自己的训练经历，刘敖表示，自己喜欢投掷，但更重要的是刻苦训练、坚持、努力。

每天下午下课后，他都会独自前往高中的专业训练场，下午4点左右开始训练，一直训练到晚上7点30分左右。最近，他在滨江训练，然后回到丁桥的家中吃完晚饭。已经是晚上九点多了，训练很辛苦，但刘傲却从来没有想过偷懒。过年的时候他只有五六天的休息时间。刘爸爸说，有时放假的时候他想带他去旅行，但刘敖却不想停止训练。有时身体不舒服，但他仍然坚持下来，真正做到了“冬训夏训”。

刘敖说，训练让他明白，遇到困难时要学会坚持，不要轻易放弃。 “其实，我的状态也出现了波动。”他说，七年级时，他的训练状态和表现都不好。在老师和父母的鼓励下，他坚持下来，慢慢尝试突破自己，成为更好的自己。

中考越来越近了，我的作业很忙。刘敖表示，因为训练的原因，他没有太多时间花在学习上，所以他想办法提高学习效率，更好地规划自己的时间，尽量做到平衡。每天晚上训练结束后，他都会回家。吃完晚饭，他立即开始学习、做作业，直到10点30分上床睡觉。第二天早上，他把闹钟定为5点，继续学习。

在学生眼中，场上的刘敖是个身高1.85米的“大佬”，在学习上也有“大智慧”。刘敖的学习成绩也很好，也是班上的语文课代表。 “刘敖每天训练量很大，也很刻苦，但他在学习上从来不妥协。有时候出去比赛来不及完成作业，他就会主动和老师沟通，他会主动跟老师沟通。”肯定能弥补。”班主任倪旭东说，热情开朗、阳光的刘敖在班上也很受同学们的欢迎。集体运动会上，他是班里的“定心丸”。每次拔河比赛，只要有刘敖在，大家就感觉“稳”。

谈及未来的计划，刘敖表示，自己想提高投掷成绩，取得更大的突破，也想参加更大的赛事。他还有一个愿望，长大后当一名体育老师。 “我的老师和教练对我影响很大，我很想像他们一样，把我对运动的热爱传递给学生，让更多的人爱上运动，感受到运动带来的快乐。”