找sf 我与科幻的绘画史（更新版）

—— 催眠学习与证书 ——

一个偶然的机会，我因为催眠老师马春树的推荐而学习了焦点解决疗法。2013年11月（5天）和2014年10月（8天）我参加了当时马老师的初级和中级催眠工作坊。早期的焦点解决疗法和有些关系，马老师是和NLP的专家。在一些关于焦点解决疗法的文献中，特别是在对Steve、Insoo、Dolan那一代人的访谈中，经常看到（利用）、（恍惚）这样的词，或者提到这些词。听了马老师的课，这些就很容易理解了。

2023年我重新学习了马春树老师讲授的新版动态催眠课程，收获颇多，感觉自己对催眠的学习圆满完成了，下面有一张证书为证：

—— 以解决方案为中心的学习——

之一次SF ：2013年10月2-6日。发结业证书的时候，徐老师对我说：你很适合当心理咨询师。我问：为什么？徐老师说：你比较稳重。……我很愧对徐老师，我没有当心理咨询师。

一次没学够，就从2014年9月到2015年8月，我参加了为期一年的SF学习。今天回想起来，真的很难得。通过这一年的学习，我确定了SF是我想要继续探索和应用的方向。所以，催眠对我来说成了一个背景知识。除了自我催眠，我很少在工作中用到它。

2018年6月1日至3日，参加了Fish老师和徐伟苏老师的工作坊。

2018年10月，我又去了青岛，参加了徐伟苏老师的集体活动工作坊。徐老师的所有工作坊我都参加了。我不喜欢集体照，但这次工作坊我居然拍了集体照。

2019年7月和11月我参加了Moon老师的两次工作坊，认真完成了作业，并获得了SFBC证书。

2020年1月份我又去了青岛，听了徐老师的进阶工作坊找sf，是跟朋友一起去的，但是也感觉徐老师的课总是有新的。

2021年11月至2022年3月，我参加了Meier的线上Brief PLUS课程，并获得了证书。由于我并不想考ICF认证，所以只能把这个证书留作纪念。

—— 重点解决方案督导 ——

在上课的同时，自2014年长期课程结束之后，我每年都坚持参加徐老师的线上小组辅导。

这是2022年参加九点组织的督导员合影及证书：

以下是2023年的监管证书：

—— 聚焦解决方案 全球盛事 ——

2016年11月在加拿大参加了SFBTA年会及会前工作坊，感受到了北美焦点实践者的氛围，下图是岳雷老师在年会上的演讲。

2017年夏天，我在法兰克福的焦点世界大会上玩得很开心。以下四张照片就是在这次大会上拍的。在公众号菜单栏的“焦点星球”系列里，你可以看到很多我从这次大会上学到的东西。

吴宏建先生（上图左一）利用他在世界大会上建立的关系，于2018年6月在北京组织了一场以解决方案为重点的教育应用国际论坛，我担任了现场翻译。

2018年11月，徐伟肃教授新书出版，我激动得跑回上海去要他的签名，当时我们有合影，但找不到了，幸好书上的签名还在。

2019年3月我和吴宏建一起去法兰克福参加了他组织的SF训练师大会，感受到了一群欧洲焦点教练的氛围，下面四张图都是这次大会的。

2020年8月我参加了全球SF24的之一次现场演讲，2021年和2022年的SF24，我只听，没讲。

2021年夏天，在杭州，很荣幸参加了九点电台三周年晚会，点击下图查看详情，英华真是一个了不起的人，我绝对做不到这样的事。

2024年5月3日，我再次参加了SFiO主办的SF24全球活动，我的演讲详情请参见公众号内容。

2024 年 5 月 16 日更新

未来将继续

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焦点五问 (7.0)

SFBT 的优势

——每个人都随心所欲，每个人都能得到自己想要的东西

SFBT 帮助我打开思路

同时性、可能性

最喜欢的SFBT气质

- 幽默感

最喜欢的 SFBT 能力

——能看到每个人的善良与难处

学习SFBT后更大的改变

——中和我的严厉和自以为是

更受欢迎的SFBT技术

——即兴+微观分析

作者简介

李静，1979年出生于上海，清华大学土木工程学士、房地产硕士，曾担任过新疆某市市长助理、某公司总经理助理、百年职校（公益职业教育的NGO，欢迎关注、参与、捐助）董事长助理，英语导游、物业管理、心理咨询师等证书……这些都只是她前半生的浮云。

2012年，我辞去了工作，重新思考下半生的方向。一次偶然的机会，我接触到了马春树老师的催眠课程，在马春树老师的大力推荐下，我学习了徐伟苏老师的聚焦解决（SF）课程。于是……我心里很同情马老师，但我却一头扎进了聚焦解决的坑里，从此乐在其中。

我不做心理咨询，因为担心会被认定为非法行医，再说我也没学过医，绝对不能耽误别人的就医。

这所百年职业学校的校训是：“教育照亮人生，技能成就社会”。我觉得，如果能用SF的理念和方法，帮助人们提升职业技能，那将是我能为社会做的一件有意义的事情。这个公众号和我在喜马拉雅FM的电台“李静同学自修室”就是这种想法的产物。

SF的创始人并没有建立任何国际公认的认证体系（我想这就是后现代主义精神），所以我从来没有认真对待过认证。

从2019年开始，机缘巧合之下，我开始将SF应用到提升寿险代理人能力的领域。这是一个新鲜有趣的探索方向！希望与寿险行业的合作伙伴一起创造有价值的成果。

特别声明：随着公众号的读者越来越多，我必须声明：我文章中引用的其他老师的观点、教学笔记，虽然已经尽力注明出处、保持原始状态，但同时不可避免地经过了我头脑中或多或少的主观构建；所以引用中若有错误或误解，责任完全在我，欢迎各位朋友批评指正。

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PS如果有朋友想转载文章请邮件联系我，我可能无法及时回复公众号消息，还请见谅。