1.76 传播率飙升至1.76 ，激增3890例！新加坡疫情已持续三年。 可怕的不是感染。

知道这一切

最可怕的不是我们在新加坡被感染，而是我们有一种流行病心态！

综合 ***

今日疫情数据

新增确诊病例3,890例

累计确诊1,228,914人

新加坡也难逃解封魔咒。 一旦解封，新增病例肯定会增加！ 今天，当地新增冠状病毒病例3890例，新增2人死亡，传播率也飙升至1.76 ！ 截至发稿，当地累计确诊病例例，死亡病例1358例。

这个月我们还经历了4天的长假，吃饱喝足，玩得很开心。 防疫措施一放松，大家就会忘记新冠病毒！ 但涨幅如此之快，连续两天创出新高。 宝岛网友表示：没有尽头~

前段时间，微信朋友圈里充斥着下面这张图~这张图上的文字深深触动了我们的心。 比疫情更可怕的是，我们抱有疫情心态，把所有的努力、大意、失败统统归咎于疫情……

如果说疫情是一次体检，我们最需要增强的就是“自身免疫力”。

同一辆火车上，有的人被感染，有的人安全，这就是“器质性免疫”； 同样隔离下，有的人一年吃喝不愁1.76，有的人一周经济困难，这就是“经济免疫”； 同样待在家里，有的人在看书、学习、空中上课、修炼自律，有的人则在睡觉、打麻将、打牌，过着混乱的一天。 这就是“价值免疫”……

我们新加坡人回顾过去两年所走过的道路。 比感染COVID-19更可怕的是我们对任何事情都不再有活力！

疫情期间，在家最常穿的就是睡衣。

两年增重20斤

时隔两年，我们终于回到了新加坡大部分工作日的办公室！ 很多朋友惊呼：回到办公室没衣服穿了！ 原因是在家工作的这两年，我们很少出门，几乎没有买衣服，而两年前的衣服现在已经不适合我们了！

以前我们厌倦了四处奔波，感觉每天两个小时的通勤时间都浪费在路上了。 我们最渴望的是能够在家工作。 谁也没有想到，这个想法有一天会成为现实。

但随着时间的流逝，我们越来越怀念回到办公室的日子。 每天化着漂亮的工作妆去上班，周末定期买衣服，这些平凡的日常在疫情期间都变成了奢侈！

在家里，我们恨不得每天梳头洗脸，最后一刻才起床打开电脑打卡上班。 我们迷茫得每天都穿着睡衣上班。 虽然节省了两个小时的通勤时间，但我们的工作效率并没有提高。 反而白天用各种方式拖延，半夜一边加班一边吃夜宵……

我在家就这样长胖了。 当我体重增加了十、二十磅后，我发现我所有的化妆品都过期了。 因为我每天都戴着口罩，所以没必要涂口红什么的。 两年前光鲜亮丽的自己早已荡然无存，只剩下不修边幅的自己。

关注外在形象，减肥、健身、规律饮食，都是积极生活的表现，千万不能因为疫情而放弃自我管理。 当疫情散去，我们走出家门，是让所有人惊叹，还是后悔……只有我们自己知道……

不再急于换工作、升职、加薪

只要保住我的工作我就满足了

除了不关心自己的体型和外表之外，很多人因为疫情不再有强烈的事业心和上进心。

曾经和很多留在新加坡工作、努力工作的朋友聊天。 当大家谈到愿意留下来的原因时，都会提到一个原因，那就是一分耕耘一分收获。 在新加坡工作不仅仅是投入时间和资格。 只要有能力，跳槽甚至是升职加薪的好办法。 从熟悉的公司跳槽到另一个环境需要勇气和不断的挑战。 自己的信仰。

但疫情之下，由于大环境不景气，不少人求稳心态盛行。 我常常安慰自己，有多少商店因为疫情倒闭，有多少人因为疫情失业或者无薪休假，我们保住现在的工作就足够了！

虽然这种心态看起来问题不大，但求稳并不意味着“平躺”。 为了保住现在的工作，你也应该做好你的工作。 在做好本职工作的基础上，可以提高自己的专业技能或学历。

其实，因为疫情，我们新加坡有多少人在家里默默打拼，积累财富？

不旅行、不社交、不娱乐

人生没有目标

“青春和童年只有几年，疫情却用了三年！” 这句话，让无数人都放松了警惕。 一位通心粉粉丝向“万事通”表达了他的担忧。 疫情发生后的几天，正好是家里孩子们探索的时期。 我对一切都充满了兴趣，但因为疫情，我不得不一次次被“锁在家里”。 我已经整整一个月没去幼儿园了。

别说孩子了，我们大人也过着两年没有旅行、没有娱乐、基本没有社交的生活。 随着时间的推移，我们的心态会发生变化，我们会感觉生活无趣、无趣。

我们都非常怀念2019年的生活。 那时还没有疫情，我们可以去任何想去的地方。 但人生没有“永远”，未来也没有“漫长”。 我们应该以乐观的心态度过每一个平凡的“今天”。

在我们不旅行或不娱乐的日子里，我们会花更多时间陪伴家人。 不出去吃饭的日子，我们就学习营养搭配，在家做营养餐。 生活总是在前进，生活的每一天都充满希望！

娱乐恢复、旅行恢复

我们回到两年多前了吗？

虽然疫情尚未完全结束，但新加坡的抗疫政策最终选择无限接近疫情前。

现在我们可以不戴口罩去户外，不用预约就可以去圣淘沙玩。 印尼与马来西亚、泰国、澳大利亚的边境已经开放，我们可以随时休闲旅行。 堂食开放，可容纳10人同时就餐。 还安排同事聚会和姐妹聚餐。 夜店、KTV都营业了，唱歌喝酒聊生活的日子又回来了……

我们回到了疫情之前吗？

从今天起，让我们抛弃疫情心态，不再将一切不努力、粗心、失败归咎于疫情。 拒绝消极心态，积极面对生活！ 邀请几位朋友出来聊聊你们未来的计划。

不管生活是否走上正轨，我们都应该抛弃疫情心态，回归正轨！

-结束-

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