桃胶怎么吃养颜减肥（桃胶怎么吃养颜减肥效果好）

1、做枸杞桃胶糖水具有美容减肥的功效做法：桃胶提前一个晚上泡软，洗去杂质。薏米浸泡2个小时，清洗干净的桃胶和薏米加上适量清水全部放入电炖盅小火慢炖两个小时。

2、加入泡好的枸杞，放入电炖锅再炖1个小时，最后十分钟的时候放入适量冰糖。