我家宝宝吃的食物基本上是蒸的，因为蒸的烹饪方法能很好的保留食物的原汁原味，营养也不容易流失。
准备的材料：精肉、鸡蛋、西兰花、胡萝卜
将鸡蛋打散
取西兰花的绿色部分，剁碎
剁碎胡萝卜
将剁碎的西兰花和胡萝卜还有精肉末一同放入蛋液中。
搅拌均匀后放入同量的凉白开
上锅蒸4、5分钟即可
未经允许不得转载！ 作者:admin，转载或复制请以超链接形式并注明出处天心神途传奇手游发布网。
原文地址：《西兰花鸡蛋羹的做法（西兰花鸡蛋羹的做法辅食）》发布于：2023-04-19
我家宝宝吃的食物基本上是蒸的，因为蒸的烹饪方法能很好的保留食物的原汁原味，营养也不容易流失。
准备的材料：精肉、鸡蛋、西兰花、胡萝卜
将鸡蛋打散
取西兰花的绿色部分，剁碎
剁碎胡萝卜
将剁碎的西兰花和胡萝卜还有精肉末一同放入蛋液中。
搅拌均匀后放入同量的凉白开
上锅蒸4、5分钟即可
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原文地址：《西兰花鸡蛋羹的做法（西兰花鸡蛋羹的做法辅食）》发布于：2023-04-19
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