葡萄的功效与作用及禁忌症 葡萄的功效与作用及禁忌症

1、补充糖分：葡萄中的糖分主要是葡萄糖，能很快被人体吸收。 当人体出现低血糖时，如果及时喝葡萄汁，症状可以很快缓解。

2、预防血栓形成：葡萄比阿司匹林能更好地预防血栓形成，并能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定作用。

3、延缓衰老：葡萄籽可以说是真正的抗氧化巨星。 抗氧化是抗衰老的一种方法，所以葡萄籽可以抗衰老，清除体内自由基，让你永远年轻。

4、降酸利胆：葡萄还含有维生素P，内服葡萄籽油15克，可减轻胃酸毒性，内服12克，可达到利胆作用，故可治疗胃炎、肠炎、呕吐等。

5、舒筋活血：葡萄具有舒筋活血、开胃、健脾、助消化的功效。 它们富含铁质，可以补血。 而且，葡萄中含铁量是水果中最复杂的，是贫血患者的营养食品。

6、防癌抗癌：葡萄含有一种抗癌微量元素（白藜芦醇），可以防止健康细胞癌变，防止癌细胞扩散。 葡萄汁可以帮助接受器官移植手术的患者减少排斥反应，促进早期康复。

7、缓解疲劳：葡萄果实富含葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素等，可以补充和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱、消除过度疲劳有一定作用。

8、抗菌、抗病毒：葡萄含有天然聚合酚，能与病毒或细菌中的蛋白质结合，使其失去传播疾病的能力。 对杀灭肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等尤其有效。

9、食欲和消化：葡萄含有较多的酒石酸，有助于消化。 多吃葡萄可以健脾胃，对身体大有裨益。 炎热的夏季食欲不佳时，吃葡萄有助于增进食欲。

10、糖尿病人和便秘者不宜多吃葡萄。

11、阴虚内热、津液不足的人不宜吃葡萄。

12、肥胖者不宜多吃葡萄。