如何改善油性皮肤。 如何改善油性皮肤。 喝什么中药。

1、冷热水洗脸：先用热水洗脸，使毛孔张开，将毛孔内的污渍全部清洗干净。 水温应控制在40度左右。 温度太高可能会使你的毛细血管扩张，导致油脂分泌增多，所以还是要控制在40度左右。 用热水洗脸时使用洗面奶、香皂等清洁用品，但用冷水洗脸时不要使用。 使用冷水可以收缩毛孔并减少皮脂分泌。 用这种方法洗脸，每天至少两次，早晚各一次。

2、用活水洗脸：活水是水龙头里的水，死水是脸盆里的水。 用脸盆洗脸很容易长痘痘，因为洁面产品清洁皮肤的原理是利用化学反应产生小颗粒沉淀，而小颗粒反过来又可能堵塞毛孔，引发痘痘，尤其是对于油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔。 为了减少这种情况，油性皮肤的人应该使用水龙头或淋浴喷头洗脸。

3、掌握正确的擦脸方法：其实，更好的擦脸方法就是不擦脸，让其自然风干。 不过，湿漉漉的脸有点不舒服，有些人受不了。 然后用稍微健康一点的方法来擦脸——用毛巾按压脸部，去除水分。 当然，压力要小一些。 大多数人习惯用毛巾擦脸，这很容易刺激皮肤并堵塞毛孔。

4、选择合适的洗面奶：油性皮肤主要是因为缺水造成的，而肥皂和洗面奶更容易导致皮肤失去水分，所以一定要使用洗面奶来洗脸。 那么如何选择洗面奶呢？ 专家的一般建议是选择泡沫较少的洗面奶，大多性质温和，适合油性皮肤。 另外，洗面奶更好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

5、使用爽肤水：选择具有保湿功效的爽肤水。 刚才提到，油性皮肤是因为皮肤缺水造成的。 夏天，油性皮肤常常会发粘。 爽肤水可以让您感觉更舒服。 保湿效果好的爽肤水还可以减少油脂分泌，可谓一石二鸟。