工作场所 PUA 惯例

1、通过否认来实施精神压制：

“你太坏了，什么都做不好”这是职场中最常见的PUA套路。 70%以上的情况都是这种情况。 这个套路的核心就是不断否定下属的工作能力，从而摧毁下属的自信心，使他们失去独立思考的能力，从而任由领导摆布。

例如，读者A表示，他的老板在与他沟通工作问题时总是对他进行尖酸刻薄的讽刺。 当A请示时，他的老板也语带讽刺。 周会上的最后一项，总是骂他：“你就是废物，笨猪，你一无是处，你就是个笑话，你什么都做不了。” 好吧，你的人生就是一场浪费。”

渐渐地，A在这样的言语暴力下全身变得紧张，每天见到领导就浑身发抖。 老板让他做什么，他就做什么，没有任何怨言。 即使A后来做得很好，也不会得到领导的认可。 反而会继续打压他，让他觉得“这是他应该做的”。

2、通过不断的“望梅止渴”给下属灌输希望，最终达到操纵的目的。

例子：

B大四时，去一家知名金融公司实习。 实习期间，他任劳任怨，加班加点。 经过几个月的努力，B终于得到了成为全日制毕业生的承诺。 但到了转正的时候，老板告诉他，公司政策变了，要晚两个月去办理正式手续。 于是B又努力工作了2个月。 当他第二次应聘全职工作时，领导故技重施，告诉他要到明年才能转为全职员工。

这时，B留意起来，开始在外面投简历。 没想到，他的老板发现了这件事，开始为B犯各种错误。如果公司很看好你的发展，就不要跳槽。 如果你成为正式员工，它会给你加薪。 公司有很多大项目，会邀请你参加等等。嘴上说得很多，但没有行动。 就这么拖了6个月。

B给领导当了半年廉价劳动力，实习生工资几百块钱。 当他终于回过神来的时候，老板让他认清形势，年轻的时候不要想太多。 你有缺点，能找到工作就足够了。

领导最后还威胁他：“我知道你面试的公司，只要给老板打个 *** ，我就能让你走！”

那么B只能继续被牵着鼻子走。