哪种防辐射更好（哪种植物防辐射效果更好）

生活中有很多种辐射，比如常见的手机、电脑、平板电脑等，很多人认为辐射对身体有害，那么什么是更好的防辐射呢？

更好的辐射防护是什么？

视供应情况而定。

1、正常情况下：如果只是处于正常的生活环境中，受到的辐射其实是比较小的，不会对人体健康造成很大的危害。 因此，只需注意多吃富含维生素、矿物质的食物就可以起到抗氧化和防辐射的作用。

2、特殊环境：如果处于特殊环境，如影像室、CT室等，需要配备专业的防辐射服，以防护辐射。

蓝光是辐射吗

还有一定的辐射。

蓝光是高能短波蓝光，是指波长在400-480nm之间的高能可见光。 日常生活中使用的手机、电脑、平板电脑等显示器都会发出一定量的蓝光，这是辐射的一种。

因为该波长的蓝光会增加眼睛黄斑区的毒素量，危害眼睛的健康，所以在使用电子设备时，需要注意控制使用时间，并注意休息每次使用时，以免造成伤害。

蓝光辐射对人体有什么危害？

1、损害眼睛结构：有害蓝光能量较高，可穿透晶状体到达视网膜，导致视网膜色素上皮细胞萎缩甚至死亡。 这时视力会受到一定的影响，严重的时候可能会引起黄斑变性。

2、造成视疲劳：蓝光波长短，焦点不落在视网膜中心。 因此，想要看清楚蓝光，眼球就会处于紧绷状态，很容易造成视觉疲劳。 随着时间的推移，近视可能会恶化。

防蓝光眼镜有用吗？

有一定的作用。

防蓝光眼镜可以在一定程度上过滤蓝光，因此对于防蓝光有一定的效果。 不过，对于合格的电子产品来说，基本上已经过滤掉了大部分有害蓝光。

如果此时遮挡过多，就会减少进入眼睛的光线，从而加剧眼睛疲劳。 因此，如果你长时间暴露在户外，可以佩戴防蓝光眼镜，但如果你在室内，就不用特别小心了。 有必要。