怎样才能让玉米保存的时间更长呢？ 怎样才能让玉米保存的时间更长呢？

因为家里人喜欢吃玉米，所以我买了很多，但是一下子吃不完。 有没有什么办法可以让玉米保存的时间更长呢？

怎样才能让玉米保存的时间更长呢？

具体有以下几种方法：

1、冰箱储存：将玉米的老外层去掉，只留下里面两三层比较嫩的层，然后直接放入保鲜袋中，密封好，然后放入冰箱冷冻室保存。 这样储存的新鲜玉米保质期就会很长。

2、真空储存：可以利用真空袋将空气中的氧气与玉米隔离，防止空气中的病菌、细菌和氧气与玉米接触，使玉米处于真实的环境中储存。 这样储存的玉米一般可以储存30天。 〜50天。

3、盐水浸泡保存：将新鲜玉米放入盐水中煮5分钟，然后捞出。 然后用烧开的盐水晾干然后将玉米浸泡，浸泡在罐子里，并用双层塑料薄膜扎住罐口。 这种玉米可保存20至30天。

玉米含有淀粉吗

玉米含有淀粉。

因为玉米属于禾本科和玉蜀黍科，所以是一种粗粮食品。 玉米含有微量元素和矿物质成分，还有维生素和淀粉成分。 通常适量吃玉米有一定的好处，但有些人由于某些身体原因。 ，需要控制玉米的摄入量。 而且玉米中的淀粉含量可占2/3左右，是一种富含淀粉的食物。

玉米中的膳食纤维成分可以促进胃肠道的蠕动，加快胃肠道脂肪物质的排泄，有助于抑制胃肠道对脂肪和胆固醇的吸收，在一定程度上可以帮助预防高胆固醇血症。 除了高血脂之外，它还可以刺激胃肠道的蠕动，加速胃肠道营养物质的吸收，避免出现大便干燥、排便困难等便秘症状。

玉米可以生吃吗？

一般不建议生吃玉米。

虽然生吃玉米可以更大程度地保留营养成分而不被破坏，但其淀粉含量较高，可能会影响一些人的消化功能。 而且生吃口感较差，而且玉米在种植过程中还可能有寄生虫。 当有昆虫附着或喷洒农药时，仅用流水冲洗很难清除微生物和农药残留。 一般来说，建议在高温下烹饪。

减肥的人可以吃玉米吗？

正在减肥的人可以吃玉米。 玉米属于全谷物的范畴，富含粗纤维和膳食纤维。 它很容易使食用者产生饱腹感，不知不觉地减少食量。

玉米还含有亚油酸、维生素、蛋白质、碳水化合物等，可以满足人体的营养需要。 正在减肥的人可以吃。 注意食用方法和用量。 新鲜玉米建议用水煮，不建议用糖或油炒。 玉米与其他脂肪含量较高的食物相比，有利于减肥，但也不是绝对的。 注意摄入量，不要吃太多。

喝玉米须泡水能减肥吗？

玉米须泡水喝并不能帮助减肥，只能起到辅助作用。

因为肥胖的主要原因是热量摄入大于热量消耗。 过多的热量以脂肪的形式摄入，导致体重增加和肥胖。 想要减肥，根本方法是减少热量摄入，增加能量消耗。 将玉米须浸泡在水中并不能减少热量摄入或增加能量消耗，因此将玉米须浸泡在水中不太可能导致减肥。