吃阿胶有什么好处（女性吃阿胶有什么好处）

1、美容养颜：阿胶通过补血滋润皮肤，有利于皮肤健康。 历代以来，它一直被用作女性的美容产品。 服用阿胶后，脸色红润，皮肤细嫩有光泽。 这是阿胶对皮肤的营养作用以及促进钙吸收和保养的结果。

2、调经、安胎：阿胶的主要作用是补血。 月经不调的原因有很多，主要是血虚、血瘀、血热。 血虚者，服一味阿胶即可见效。 对于血瘀血热者，可适当选用其他药物。 受孕后，阴血聚养胎儿，最容易虚，就可能导致胎儿不稳、胎动不安，甚至流产。 阿胶滋阴补血，益冲任，故能滋养胎儿，调节妊娠疾病。 阿胶含有赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸、钙、硫等，有助于预防流产。

3、抗癌作用：阿胶是放疗、化疗患者的辅助药物。 有实验以阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫具有双向调节作用。 此外，阿胶能促进健康人的淋巴细胞转化，也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，从而起到减缓肿瘤、改善症状、延长寿命的作用。

4、补血止血：促进造血，显着增加红细胞和血红蛋白的含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咯血、呕吐、便血、鼻衄、尿血、功能性子宫出血、胎儿漏出和其他出血。 疗效良好。

5、强筋骨：阿胶补血生津。 血可以滋养肌肉，液体可以润滑关节，充实骨髓、脊髓和大脑。 因此可以强筋健骨，润滑关节，抵抗风湿的损害。

6、改善睡眠：阿胶通过滋阴、养血、补虚来调节扰神之火。 可加强钙营养，维持神经功能，有较强的镇静作用。