吃菠萝会胖吗（睡前吃菠萝会胖吗）

1、菠萝吃了不会直接导致发胖。

2、这是因为菠萝里面含有的营养元素主要是蛋白酶、维生素、纤维素以及一些五羟色胺物质，这些物质一般不会产生过多的热卡，所以不会导致肥胖的发生。但是在吃菠萝的时候，建议先泡一下盐水。因为里面的蛋白酶以及五羟色胺物质，很容易诱发机体发生过敏反应。