发烧用冷毛巾还是热毛巾（小孩发烧39度怎么降温更好的方法）

　　发热的患者物理降温可以用热毛巾，也可以用冷毛巾，不过两者的用法不同。如果用冷毛巾，可能局部降温效果会好，用热毛巾通常不是热敷，而是用热毛巾周身擦浴，让皮肤的汗腺和毛细血管打开，这样更容易散热。如果在体温的上升期，应该避免进行冷敷，以免患者的病情加重。

　　物理降温都有哪些方法

　　1、温水擦浴：用32-34℃左右的温水给宝宝擦拭全身，特别是腋下、腹股沟等血管丰富的部位，擦洗时注意散热。

　　2、贴冰贴：常常会贴在额头上，也可以贴在大血管丰富的部位。

　　3、头部冷敷：用毛巾把凉水浸湿后敷在额头处，每5-10分钟换一次，或者用热水袋灌入凉水，然后把热水袋枕在宝宝的头下面。

　　4、酒精擦浴：更好是选择30%-50%浓度的酒精，把小毛巾浸湿后，可以把脖子、肘关节、腋下擦干净，切记不要擦手心、脚心还有前胸。

　　多少度进行物理降温

　　一般来说，发烧在38.5度以下可以先选择物理降温的方式，当然，如果体温比较高的时候，也可以先采用物理降温的方法。如果物理降温的方法效果不理想，还可以采用药物降温来帮助体温的控制。