沉迷撸管，最明显的一个特征，失去往昔的神采！

眼睛是心灵的窗户。当你的心被 *** 占据时，它自然会反映在你的眼睛里。 *** 后，眼睛的变化很大。但是这种不好的变化是比较隐蔽的。如果仔细观察的话，其实是可以清楚地感受到的。尤其是眼尖的人，一眼就能看出来。

眼睛是一个人精神、活力、精神最集中的体现。 *** 伤肾精。肾精不足则不能怒，气不足则不能精。 *** 成瘾最明显的一个特征就是眼神呆滞，没有了往日的光彩！

中医：五脏六腑的精气都集中在眼睛上，肾藏精气，藏五脏六腑的精气。

*** 伤肾，肯定会影响到眼睛。你看眼睛的时候，很没精神，没有那种清澈，没有那种神情。给人一种呆滞的感觉。那种眼神，在 *** 鬼身上都能看出来。我意识到 *** 其实就是吸黄色 *** 。时间长了， *** 者的眼睛会出现呆滞、呆滞、浑浊、呆滞，甚至轻微变形。

我们先来看一些案例：

--1--

破戒的那一刻，我整个人都觉得空落落的。照镜子的时候，我的眼神顿时变得呆滞，脸色变得灰白，腰也剧痛，全身无力。最严重的是大脑。之后，我根本看不懂书，完全失去了思考的能力。太可怕了。第二天上学后，脑子还是很迟钝。

--2--

*** 3年半！黑眼圈！粉刺！瞎了眼！记忆力差！失眠！真是个梦！容易累！脱发！想睡觉没精神！

——3——

*** 让我变丑，皮肤粗糙，毛孔粗大，满脸痘痘，眼睛无神，免疫力下降，记忆力下降。每次照镜子我都让自己恶心。

——4——

戒掉 *** 会恢复眼睛的活力吗？我现在感觉眼睛没神，早上起来打哈欠很多，注意力很难集中。

——5——

每个人都必须戒掉 *** 。我找到了以前的照片并进行了比较。我发现自己浮肿，眼睛无神，毛孔粗大，脸色暗淡无光，非常消瘦。简而言之，我很丑。为了女神，我决定戒掉 *** 。

——6——

请原谅我不喜欢爆照。戒烟前，我沉迷其中，脸色发黑，眼神呆滞。戒烟后，身心自由，充满活力，皮肤变白，眼睛明亮。不常见面的人，都能感受到我身上的变化。

——7——

我觉得我该戒掉了，可是身体要补亏怎么办呢？如眼睛呆滞，鼻塞耳鸣，终日乏力嗜睡，注意力和记忆力差，脸上皱纹太多等。求各位大神教教我在戒色的情况下如何调理，如何做才能去掉这些症状。

--8--

*** 六年多了，渐渐发现自己的身体大不如从前了。我累了，眼神呆滞，脸色很难看，记忆力极差，注意力不集中，脸上出现了皱纹。总之，整个人看起来很没精神，也没有之前那么秀气了。

--9--

我 *** 了十多年。以前眼睛呆滞，没有精神，整天懒洋洋的。整个人看起来很老气，很呆板。现在他改掉了过去的错误，每天坚持运动，再加上饮食调理，气色明显好转。

——10——

*** 的人眼睛呆滞。我上学的时候，老师说我的眼睛像死鱼眼。我不明白那是什么意思。现在终于明白了， *** 的人眼睛会变大变小，双眼皮会变成一对。所以绝对不能 *** ！

——11——

我今年 24 岁， *** 4 年。曾经的我阳光自信帅气，现在眼神呆滞，从好奇到上瘾！身体上也有很多疾病，有时觉得自己是个废物，但想想疼爱我的父母，我下定决心要改掉那个坏习惯！

——12——

自从我开始 *** 已经大约 10 个月了。前两个月很暴力，一天一次，然后开学了，周一到周五都住在学校。在学校的生活很充实， *** 的地方也没有。但是周六和周日回家又开始了。从9月份到现在，7个多月的时间里，我每周 *** 一次左右。渐渐地，我觉得自己的身体越来越虚弱，越来越难看，主要是眼睛无神，痘痘飙升。

——13——

前天，因为下半身不适，去医院检查。查出轻度精索静脉曲张，阴囊鞘膜积液，考虑阴囊结石！这两天，我的心情一直很低落。想到自己的放纵可能会导致以后不孕，恨不得把这些年 *** 的东西吃回来！当我拿起镜子仔细打量自己的时候，我的眼睛乌黑发青，满脸痘痘，双眼无神，浑浊，我真的后悔了！

——14——

我是一个有很多欲望的人。我以前一直喜欢 *** 。来戒色后才知道，我的眼花、精神不振都是 *** 造成的。我真的很想恢复以前的肤色。真心戒了 *** 半个月，现在很少YY了。

——15——

我本来体质就差， *** 了三年，身体越来越虚弱。稀疏油腻的头发，空洞的眼神，就像电影里的丧尸。后来，我下定决心不干了。现在已经6个月了，中医调理和运动，气色比以前好多了，头发开始变黑了，不再油腻了。

眼部变化分为以下几个部分：

1. 光泽度

精气神足的人，眼中都有一层“真光”。这层真光只有在他们精神饱满的时候才会出现。对于这层光，你可以去看看新鲜的水果。新鲜水果的表面也有一层真光。过期的水果颜色会深很多，甚至失去这层光泽。这层真光既不是外露光也不是浮光，而是一层由内而外的真光，一层克制神光的真光。

这需要大家仔细观察和理解。所谓相差一千里。别小看这层真光。有了这层真光，眼睛会变得非常的有神采。而失去了这层真光，就真的如同过期的水果，变得毫无生气，甚至变得呆板。

2.清晰度

*** 后，很多戒友突然发现自己的眼睛不再清澈，而是变得呆滞、浑浊，感觉比以前差了很多。清晰度对眼睛来说非常重要。去看孩子的时候，那双眼睛格外清澈明亮，让人看了就心生欢喜。清之感如泉，浊之感污染。河流很烦人。

3.颜色变化

*** 后，眼球的颜色也会发生微妙的变化，主要是变灰变黑，甚至出现斑点和血丝。以前是健康纯净的，黑白分明，现在眼球看起来不那么纯净了，甚至变成黄褐色，感觉眼球脏了很多。这种污垢是洗不干净的，毕竟眼珠子是洗不白的。但是，坚持戒色养生，眼珠子的颜色会好很多。

4.眼睛形状的变化

眼形的变化更为微妙。在戒色论坛上，很多戒友发了前后对比照片，可以看出眼型有细微的变化。本来一双漂亮的眼睛， *** 之后，眼睛的形状发生了很大的变化，眼睛变得丑陋了许多，严重的时候，甚至像两个不同的人，变化非常大。

也有戒友反映， *** 后，感觉眼睛睁不开，有种塌陷的感觉，睁不开的感觉，反正感觉很不对劲。变化是细微的，其实也是巨大的。真的不能差一点点，就像奥运会百米差0.1秒一样，感觉差了很多。因此， *** 带来的变化可以说是微妙而巨大的。

5.亮度

眼睛就像一个人的灯泡。一旦破戒，伤了阳气，灯泡的亮度就会下降。身体不好的戒友在复发后马上就能明显感觉到。在复发之前，亮度处于一个级别。复发后，亮度立即下降，眼睛变黑变灰。这种不好的变化，也是很微妙的，也是微妙的，潜移默化的。巨大的，亮度一下降，我就感觉精神不振了很多。

6.灵活性

家里的孩子向往生活，灵气十足，身手敏捷，而 *** 的人，很多眼睛呆滞，空洞，没有精神，一副慵懒的样子，严重的像行尸走肉，像 *** 鬼。

7.眼睛变化

眼神的变化也很微妙。有的人的眼光很正，眼光正，是内心正直的表现，而小孩子的眼光就比较天真。而 *** 的人，眼睛都是邪恶的，能够感受到那种邪恶的气息。

我的心里充满了 *** ，充满了各种淫秽的念头，甚至是 *** 的念头。你要去看看，这种人的眼光很邪恶，也很猥琐。另外，有些人因为 *** 而自卑，也会有不自信的眼神，不敢正视人的目光，总是躲避自己的目光，感觉心里有鬼。

8.眼睑变化

眼皮的变化更加微妙。双眼皮会变成单眼皮，双眼皮也有可能变成三眼皮甚至四眼皮。这都是可能的。反正这个变化不是正常的变化，让人感觉很不自然。

9. 黑眼圈和眼袋

黑眼圈和眼袋也很常见。当然，很多戒友还有熬夜的坏习惯，让黑眼圈、眼袋更加严重。一旦有了黑眼圈，就会觉得自己没有精神；如果你有眼袋，你会感觉老了几岁。这两者都是从外观上减去的。想要恢复黑眼圈和眼袋恶魔之眼神途，光戒掉是不行的，一定要积极运动，避免熬夜和久坐，坚持3个月以上，会有很大改善。

10. 浮肿或干燥的酒窝

很多戒友的眼睛要么是肿胀的，要么是干瘪的。这两种状态都是身体不平衡的表现。有些人眼睛浮肿，这让他们看起来更难看。有的眼睛干涩、凹陷，颧骨高，显得难看不少。面为五脏之镜，肾为五脏之根。 *** 对肾脏的伤害，必然会体现在面部，面部对应的是身体内部。

11.飞蚊症、视力减退等。

飞蚊症和视力丧失也很常见。当然，这两种疾病与很多因素有关， *** 只是其中之一。过度用眼和不良用眼习惯也与眼部病变有关。中医：肝明目。但 *** 伤肝肾，必然影响眼睛的健康。如果再加上不良的用眼习惯，就更容易发生眼疾。一般来说，坚持戒色养生，养成良好的用眼习惯，加强食疗，眼部问题就会得到改善。

12. 眼球突出

引起眼球突出的原因有很多，其中之一是 *** 引起的，这在眼球突出的病因学中没有提到，是我经过长期的观察和研究才发现的。

总结：

心中有正气的人，眼里自然有正气，而 *** 属于奸淫，心中有淫意的人，眼中自然有邪气映照。眼睛是心灵的窗户。眼睛是骗不了人的。知道。坚持戒色养生，积极锻炼身体，很多戒友的眼睛重新焕发了光彩，敢于直视别人的眼睛，内心也变得自信起来。

所谓：心明，敬鬼神！ *** 的黑暗被驱逐，阳光般的纯净精神状态回归。通奸的生活确实不是正常的生活。奸淫的人生，是被欲望绑架的无奈人生，没有自由可言。奸淫的生活也是得不偿失的生活。你以为你得到了快乐，其实你失去的更多。症状出现后，真是惨不忍睹，人财两空。

愿意！愿意！只有戒掉 *** ，才能拥有阳光健康的生活。对着镜子，明亮积极的你又回来了！让我们告别铲屎的职业！

附：面相之眼（节选）：

一般来说，眼睛是隐而不露的，清晰、黑白分明、瞳孔端正、眼神有神是一种很好的相貌。

禄神：双眼外露，奸诈之气似乎要溢出来了。其实是先天没有灵气，再加上后天失宠，如此风度翩翩，体弱多病，五肺七伤，娼妓促生，早夭。有这种眼光的官员，聪明伶俐，口才流利。乱世贵于主子，但好色纵欲，寿命短。

芦苇：眼神摄人心魄，有力而不怒，充满神光，凛然，静谧，“真光”。有这种眼光的官员，才是社会人才、国家人才，才能影响社会。繁荣。主富贵长寿。

眼睛最重要的是眼神的力量，也是面部最难观察的部位。因为观察眼睛的强弱，首先是凭感觉，但也可以从以下几个方面来观察：

视力强：一般视力强的眼睛是黑白相间的，眼睛似有光有反光。这种眼神，也算是有灵性了。眼光强的人，处事睿智果断，绝不会拖拖拉拉，优柔寡断。纵然身边有女人，也懂得进退自如，不会酿成大祸。

视力弱：一般视力弱的人，眼睛黑白分不清。有时眼睛会呈粉红色、黄色或其他浑浊的颜色，看起来无精打采，好像在睡觉。视力弱的人一生优柔寡断，处事犹豫不决，做事不主动，容易责怪他人，遇到女人往往不知进退，经常纠缠不清，最后影响感情夫妻，演变成无法挽回的爱情灾难。

艳眼：艳眼是眼睛的表面仿佛蒙上了一层露水。在女人中，我们称之为水汪汪的眼睛，就是特别热情，桃花多的意思。但对男人而言，则称为“有表情的眼睛，不是奸就是抢”，意思是男人眼里含着泪水，要么有 *** 事件，要么有斗官事件。睁开眼睛，脸上带着微笑，表示这个人刚刚认识了一个女孩，正在追求她，但还没有成功。但是，如果露出眼睛，脸上有愤怒或悲伤的表情，则表示此人正在等待正义。

神，与“形”相对，是指人的精神气质。相相学认为，人的精神气质可分为清浊、平和、平和、虚弱、虚实、隐匿。相神，即通过考察一个人精神气质的特点、强弱，来判断其修养、长寿、劣等。相相学把眼睛看作是人的“游仙宫”，精神气质的特点、优劣往往反映在人的眼睛上。因此，历代算命先生都特别注意观察人的眼睛。

一是遮而不蔽：遮而不露，遮而不灵。双目隐而不露，面色无黑。目要精微，如珍珠之光，取之不足，不弃之。

二是安而不愚：安者不移；愚蠢的人不会清楚。气满而心能克，目清则谓之静而不移。目若茫然，目不转睛，谓之愚痴呆滞。

三是表而不露：表者扬，表者轻。即精神射人，绝非轻狂。如果视力迟钝而发达，则称为狂热，不能称为远视。眼若露，气凝于心，不能称轻狂。

四是清而不燥：清为神所迫，枯为清而死。眼睛黑白分明，清澈明亮，眼神如闪电，那叫清澈逼人。若眼中明光退去，眼干、眼窝凹陷，则称枯死。

五是和而不弱：友善者可和，弱者可礼。意思是眼神和蔼可亲，彬彬有礼但不霸道。眼若移开，神存于心，眼明而不移，谓之亲近；若神色疲倦，谓之怯懦、奸诈。

六是怒而不战：怒者有义，战者有敌。一身正气藏于内，不战于外。生气的时候，眉毛严肃而严厉，眼睛黑白分明，面无表情的人是正直的。生气的时候表情变化很快，眼睛脏兮兮的，眼睛一动不动。脾气暴躁的人是邪灵。

七是强者不孤：强者可敬，孤者可悲。神情要刚而不孤，眼神要刚强而不是威严，要恭敬而不要疏远，这才叫刚强而不孤单。坚强却又孤独，空虚又寂寞，带着一股凄凉之气。