飞越地球表面！深圳5大好玩蹦床公园，雨天必玩！

最近天气渐渐冷了。

每天都下雨！

葛优在家躺着

更好出去运动热身

现在这在美国很流行

一项名为“空中芭蕾”的运动

终于在我们大深圳火起来了！

没错！这就是传说中的反弹蹦床

大人小孩都可以玩的游乐场

跳跃、飞翔、坠落和反弹

在这里你可以尽情释放自己

感受云端飞翔的快乐

但蹦床不仅仅是有趣

而且还有很多好处

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跳跃的5大好处

1.预防或缓解肥胖症状

相比于慢跑等常见运动，蹦床是更高效的消耗热量的方式，有数据显示，连续跳跃十分钟，相当于慢跑半小时所消耗的热量。

2.提高免疫力

塞缪尔·韦斯特博士说：“如果淋巴系统功能正常，几乎不可能生病。”弹跳是加强淋巴循环的更佳方式。

3.预防疾病

蹦床运动是一项很好的有氧运动，大幅度的蹦床跳跃还能促进全身血液和各种体液的循环，从而达到预防和减轻疾病的效果。

4、有利于人体骨骼发育和儿童身高增长

在蹦床运动过程中，弹簧吸收了约80%的反射冲击力。这种力量的吸收对骨骼和关节有良好的缓冲作用，更大限度地减少了受伤的机会。反复的缓冲练习可以增强骨骼和肌肉。

5. 惊人的幸福

蹦床活动不仅是一项很好的健身活动，还可以刺激大脑分泌内啡肽，让我们的身心感到愉悦。蹦床运动可以帮助克服负面情绪，缓解抑郁情绪，让你更加快乐、积极向上。

实际上

深圳有很多好玩的蹦床公园。

分分钟带你去天堂！

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瑞邦蹦床——1500平米空间，任你尽情玩乐！

这家蹦床公园刚刚开业，设施和装修都比较新，室内面积近1500平米，空间够大，场内共有46张标准蹦床，设有泡沫海洋区、自由跳跃区、专业区、躲避球区、扣篮区等六大运动区，无论大人还是小孩，都能玩得尽兴！

博物馆的装修风格简洁温馨，色彩搭配明亮有活力，墙面采用木质材料，让人更加贴近自然，给人一种非常温馨惬意的感觉！

整个一楼都是蹦床，成人区和儿童区是分开的。儿童区有各种各样的活动：一个普通的蹦床，一个可以加速跳跃的小斜坡，还有一堆柔软的海绵，孩子们可以在几分钟内把自己埋进去。

以往成年人可以玩的蹦床种类比较多，有斗球、蹦床篮球、躲避球等等，如果你是刚接触蹦床运动，建议先从比较简单的自由跳跃区开始。

此外，这个蹦床公园更大的特色，也是其他地方不常见的，就是拥有国际水准的专业蹦床区。挑战这一点，需要一定的勇气和实力。当然，如果你没有接触过蹦床，在没有教练指导的情况下，不要轻易尝试。

没错，蹦床就是这样玩的，不会玩也没关系，场馆里随处可见的教练会耐心的告诉你怎么玩，让你真切的感受到飞蹦床的魅力。

二楼是餐饮区和休息区，玩累了可以上来喝杯果汁解渴，真是舒服极了。另外，这里还可以举办生日聚会、团队活动、学校活动等。

尖端

地址：深圳市龙岗区坂田五和社区五和大道南路49号金芳华电商产业园1栋

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营业时间：周一至周五10:00-21:30；周六、周日及节假日09:30-22:00

平均价格： ￥49

附近交通：地铁-五和地铁站A出口；8号仓库前；五和大道与雅园路交汇处

免费试用券：2小时/20张（节假日1小时）

蹦极公园——深圳首个蹦床主题公园

蹦极乐园南山店是深圳之一家蹦床主题乐园，也是深圳之一家大众化的蹦床乐园，整套蹦床设备都是澳洲进口的，非常专业，在东莞、南山、深圳龙华都有分店，龙华旗舰店据说是深圳更大的蹦床乐园。

这里也分为儿童区和成人区，共有9大休闲运动项目，相比其他蹦床公园，这里多了3张专业蹦床，阶梯式蹦床和2个球对抗区，这里还有国际水准的专业蹦床区。

▲开放式躲避球区

这个项目名字叫“步步高”，就是说在自由跳区域中间会有一些海绵平台，相比于上面什么都没有的自由跳区域，“步步高”的平台增添了几分趣味性。

成人区的蹦床项目一应俱全，蹦床的玩法也非常丰富，包括各种高难度动作，比如用脚从垫子上跳到墙上，能让人刮目相看！

如果蹦床玩累了，还有抓娃娃机、桌上足球等娱乐项目，说不定还能收获意想不到的惊喜。

二楼设有休息观赏区，可俯瞰整个场馆，达到更佳观赏效果！

这里还设有包厢式休息室，即便是休息片刻也可以观看精彩的电影片段，此外这里还可以举办各类生日派对活动。

尖端

地址：深圳市龙华新区青龙路彬丰桂工业园B2栋

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开放时间：周一至周日09:30-21:30

人均价格：74元

附近交通：地铁四号线清湖站A出口直行100米右转（港龙商务中心对面）

【其他分店】

深圳南山店

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地址：西丽体育中心2号楼3层(近宝珠花园、珠光村)

东莞东泰店

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地址：东莞市东城区东台社区长泰路470号功夫龙欢乐亲子城3楼

免费试用优惠券：1小时/20张

酷跳-超酷的装修风格

Cool Jump蹦床公园是由两位加拿大华裔青年创办，里面的每一张蹦床都是从美国进口的，跳跃空间由国际级别的蹦床连接，有40多张蹦床，包括著名的斜跳床和跳跃台……真是好玩又刺激！

这个蹦床公园更大的特色大概就是它的装修了，满屋子的墙画都极具创意，充满童趣。虽然公园里的配色多种多样，但是却不会让人觉得眼花缭乱，因为公园的墙面多为黑色，整体给人一种活泼、稳重的感觉。

场地主要包括蹦床开放区、趣味躲避球、极限扣篮区、花式海绵池、忍者障碍赛。这里的海绵池深度都接近1米！而且海绵池下面还有蹦床，100%安全！

最特别的是，还可以在打开日光灯的蹦床上玩耍，明年万圣节你也想试试吗？

用餐区旁边是派对室，有三个主题，最特别的是可以用隔断分成三个小房间，如果空闲空间小，可以打开，就变成一个大派对室。房间内色彩缤纷，一走进去就能感受到无穷的活力。

尖端

地址：北环路10020号综合楼105号采联物流中心5号楼（采联物流中心5号楼）

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开放时间：周一至周日10:00-21:00

人均价格：92元

附近交通：公交站 - 方鼎华庭

【其他分店】

深圳8号仓储店

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地址：龙华新区民治街道民康路8号3楼L318

苏州分公司：

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地址：苏州市高新区运河路47号乐嘉汇西区（酷跳蹦床运动公园）

免费试用优惠券：1小时/20张

宣飞——超大场馆，设有高空拓展区

宣飞蹦床主题公园占地面积1600多平米，面积非常大，听说老板光是选址就花了半年多时间，把深圳所有的大工厂都找遍了才找到这个地方，连行李寄存的地方都超级大！

层高8米，看上去有两层楼那么高，可以跳的很自由，除了主蹦床区有三个篮球场那么大，还有排球蹦床区、扣篮蹦床区、海绵池、躲避球蹦床区、攀岩区等等，感觉可以玩上一整天。

里面的装修色调以淡蓝色为主，清新自然，墙上还有一些特别有代表性的动漫人物的壁画，显得十分生动形象。

最特别的是，这个蹦床公园额外增加了高空拓展项目，供小朋友玩耍，除了高空拓展之外，这里的所有设施都是大人都可以玩的。

稍后会有一个体能训练区，可以玩蹦床、健身、骑自行车，不过这个区域目前还不对外开放。

尖端

地址：龙华区人民路4017号宣飞蹦床公园(龙泉大酒店北30米)

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营业时间：周一：休息（设备维护）；周二至周五：14：00-21：00；周六、周日及节假日：9：00-22：00

人均价格：113元

附近交通：

地铁——龙华地铁站B出口（步行1147米）

公交——龙泉宾馆站（建议乘坐公交）

免费试用优惠券：2小时/20张

——里面还有儿童游乐场

这家店比较新，开业才2个月左右，里面的设施和装修都很新，相比其他蹦床乐园，这家更像是一个游乐园。里面还额外加了一个儿童玩具球池，里面不仅有滑梯，还有荞麦籽可以玩，所以很多家长都带着孩子来玩。

里面的装饰色彩缤纷，颜色非常年轻有活力，光是滑梯就能让小朋友玩上一整天~

带着孩子的大人也不会觉得无聊，最基本的蹦床、花式海绵池、躲避球、蹦床扣篮等活动这里也有。

二楼还有休息区，面积够大，还有软软的沙发座椅，夸张一点，累了直接躺在沙发上就能睡个好觉。

尖端

地址：西乡街道宝安大道5010号西部硅谷

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营业时间：9：30-21：00

均价：82元

附近交通：

地铁—后瑞地铁站A出口

免费试用优惠券：2小时/20张

蹦床很有趣

但在离开之前

我们必须知道的蹦床安全知识

哪些人可以玩蹦床？

注：3至50岁

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蹦床安全提示

1、穿上专用的蹦床袜子，一般公园里都有卖，这样能保持良好的抓地力，保证安全；注意：每个场馆之一次使用蹦床都需要购买防滑袜，10元一双。

2、进入前，请存放好所有物品，清空口袋，更好摘下眼镜；

3. 进入蹦床前务必热身

4、不要穿太紧的牛仔裤、过大的衣服，或拉链或纽扣很锋利的衣服；

5、跳跃落下时，一定要用双脚或臀部着地；

6、如需要休息，请勿在蹦床上停留，以免发生危险。

蹦床上只能站人，任何手机、水杯等物品都不应该出现在蹦床区域，哪怕是在角落，因为这些东西弹起来的时候真的会伤到人。

7. 蹦床有隔间蹦跳床，每个隔间一个人跳。这样比较安全。

8. 许多蹦床都与柔软的海绵区域相连，因此跳进去之前请确保里面没有其他孩子躲藏！

9、去蹦床公园玩要穿得少，很容易大汗淋漓，注意不要着凉。

在上蹦床之前务必先热身。

10. 家长或教练需要照看好自己的孩子。

童年

你也喜欢在家里的床上跳跃吗？

喜欢跳来跳去是每个孩子的天性。

每个人的童年

每个人都曾梦想过这么大的“玩具”！

我跳起来的那一刻

我感觉我真的可以做任何事情！

蹦床不仅仅是孩子们的游乐场。

大人也可以玩

让我们回到童年时代

获得最简单、最激动的幸福！

明天是感恩节

深圳微时代又来免费送门票啦！

免费赠送100张蹦床体验券！

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颁奖方式

文章最后留言想去哪家蹦床公园，每条评论点赞的前10位用户将获得两张免费门票。

免费票使用期限：11月24日-12月8日