右脑开发训练常见问题及训练步骤

人的大脑分为两个半球，分别称为左脑和右脑，左脑主要负责人的理性、语言、写作、分析等认知，右脑则主要负责音乐、图像、经验、直觉等认知。

6岁之前，孩子对事物的思考主要以右脑为中心，这也是右脑最活跃的阶段。

进行感官训练，促进右脑发育，培养记忆力、思维能力、动手能力、观察能力、语言能力、理解能力。

大脑是人类更高级别的指挥和控制中心，控制着我们的言行、思想和意识。学习时使用右脑可以提高记忆力和理解力，并利用右脑的生理条件减轻左脑的学习负担。

右脑开发就是运用各种适合右脑工作的方法，激活右脑，发挥其潜能。

那么，右脑开发训练常见问题及训练步骤有哪些呢？

1、为什么训练了这么久，还是看不到黄牌原来的颜色？

A：这很可能是因为训练量不足，训练时间太分散造成的。另外，可以在训练过程中给予一些提示（比如反复用词语提示自己前方有一个蓝点），尽量保持注意力高度集中。

2、黄牌是看见的还是想象的右脑记忆法？

A：首先要明确一个概念，心像的形成来自于两个方面，分别是外界刺激和自我想象。前者指的是完整的心像，也就是闭上眼睛后能百分百再现图像，而后者指的是闭上眼睛后能自由地创造出清晰的心像动手能力是左右哪个脑，比前者更高级。所以黄牌其实是看得见的，而不是想象出来的。至于我们在训练时所作的暗示（注意是言语暗示，不是心理暗示），只是为了提高注意力，而不是想象力。

3. 曼陀罗是如何修行的？

答：不一定要按照书上的方法去涂色，其实只要你看完曼陀罗图然后闭上眼睛，能形成完整的心像就可以了。不过前提是你的视力要先训练好，不然你会发现你无法形成完整清晰的心像。

4. 3D图像是如何训练的？为什么阅读带有3D图像的书籍时文字会重叠？如何解决这个问题？

答：3D 影像是用平行的方式观看的，是通过增加左右眼瞳孔之间的距离，也就是瞳距来实现的。重点是尽量让焦点分散，而不是集中在一点上。如果长时间训练后还是看不清，可以考虑暂时放下，因为以后做 ESP 训练的时候，眼睛自然就会处于这种睁焦状态。当然这和 3D 眼睛还是有点区别的，但那只是眼肌调节幅度的不同。3D 眼睛的眼肌调节幅度更大，所以长期训练眼睛会感觉疲劳。