我本沉默 沮丧

我对不起你什么，你为什么这么脆弱？ 整天闷闷不乐，一听就郁闷……

这是一个抑郁女孩的母亲告诉她的话。

01

夏家高中是全市更好的公立高中。

夏父是一个极度理性的人，在人生选择上有着强烈的投入与产出执念。

他经常对夏说，“你要知道，你现在正处在人生最重要的阶段，投入产出比才是最划算的，你现在的每一点努力我本沉默，都可以改变很大一部分。”未来。”

夏妈妈性格刚烈。 她经常责怪夏不够努力，“你就是没有能吃苦的人。 人家一天学三套听力，你呢？”

在父母的加倍努力下，夏把自己变成了一台做题机器。

直到高一，这台机器一直运转得非常高效，考上更好的高中就是证明。 但是在申请国外高中的时候，机器出了一点故障。

夏考了两次托福，成绩都没有超过100分，而和她同级别的朋友都考了110分。 一次次准备考试，一次次往返于新东方和贾家之间，夏总觉得自己不对劲。

做题的时候，她的头很痛，只能坐在电脑前发呆，不知道该怎么办。 一开始我怕妈妈发现她什么都没做，后来连这种害怕的感觉都没有了。

妈妈可能注意到了她的抑郁，经常告诉她，你要振作起来。

夏想，也许他是个累赘，也许他不该存在。

她常常想到死，当她想死的时候，他就写信，写到她不想动，不想死为止。

写完信，把纸装进一个巨大的信封里，把信封压在桌面上的字帖下面。 信封上写着：夏生前请勿打开。

她去药店偷偷买了抗抑郁药，藏在书包里偷吃，并将网名改成了阿米替林（抗抑郁药）。

终于，她收到了美国高中的录取通知书，开始了三年的美国高中生涯。

她以为自己忘记了这段时间的奋斗，连低年级的小女生都说她的笑容很美，每一天都仿佛充满了阳光。

很遗憾……

放假回家，妈妈说：“之一学期玩还行，不过我要开始备考SAT了，你该学习​​了……”

夏母的话，听上去是在安慰女儿，其实是在伤着女儿的心。

考试不及格可能是客观事实，但考试不及格的原因有很多。 然而，在夏妈妈眼里，她考试不及格只有一个原因。 她的女儿忙于玩耍，没有学习。

夏劝自己等回学校再说。 等她提着行李回到学校，她又陷入了恍惚，似乎不对劲，老朋友回来了。

02

夏不想去上课了。 以前她是班里最活跃的，现在，老师说什么，她根本就不想听。 她只想快点下课，开始应付作业。 在去上课的路上，她觉得自己的腿很沉。

她变得爱哭了，哭的原因都是一些看似无关紧要的问题，比如宿舍同学的一个眼神，考试偶尔的失利，一个人的时候烦躁，和朋友在一起的时候受苦。

她去了学校的心理咨询室，老师说她可能有抑郁症，但她诊断不出来，建议她去校外心理咨询。

老师问她有没有自残倾向，她说没有。

夏说，她实在不忍心在自己身上动刀。 她的手，就是弹琴的手，比自己还要珍贵。 她不希望有一天恢复正常的未来的自己，面对一团糟无法收拾的局面。

夏从未见过精神科医生。 一方面，心理医生很贵。 另一方面，她觉得如果接受心理辅导，自己真的会被贴上抑郁症的标签。

期间，她与在美国认识的关心她、爱她的男孩分手，也与支持她看心理医生的学长失去联系。

第二年，到了申请大学的关键时期，她不敢再耽搁，想去看心理医生。 她告诉父亲，父亲沉默了几天同意了，并承诺支付她的医药费。

暑假回家，爸爸带她去看病，妈妈一如既往地唠叨，“对不起你，你怎么这么脆弱，整天郁闷郁闷，你只是讨厌这个家庭，想离开这个家……”

相比之下，爸爸的表现就平静多了。 其实当年爸爸就看到了夏的遗书。 他说还好他没给妈妈看，她会发疯的。

夏说，当她想自杀时，她从来没有想过告诉妈妈。 她妈妈指责她只想原地消失，再也不要出现。 她想死，但她不想伤害妈妈。

她和几个和她有相似经历的人一起举办义演。

曾经有一首歌的歌词，“我总是把所有的事情都想在脑子里，也许是因为我把生活看得太重了”，触动了她的心弦，她在台上哭了。

她希望更多的人能听到他们的音乐，让看到他们笑容的人知道他们也受过苦，希望知道她受过苦的人，和陪过她痛苦却无能为力的人知道她现在可以负重前行了。

夏的故事在《少年抑郁症》一书中结束，但夏的生活还在继续。

03

夏家的条件应该比大多数家庭都要好。 他学习钢琴并去美国读高中。 她享受着优质而令人羡慕的教育资源，却也有着痛心的挣扎。

没完没了的补习班，没完没了的熬夜作业，因为成绩起伏被父母在情感上勒索和精神上的压迫……

学习阶段是投入产出比更高的阶段，尤其是重点考试，一分之差可能会产生巨大的差异。

作为家长，不能一味追求投入产出比，而忽视孩子自身。

甚至现在养牛，他们都会想方设法让牛开心，放点音乐营造小气氛神途发布网，让牛开开心心的产奶。

怎么到了孩子，孩子只能成为解题机器，努力学习拿高分？

对夏来说，考试失利和抑郁症已经是很大的打击了，但母亲的拒绝接受她，劝她努力、振作起来的话语更是雪上加霜。

霞很善良面对妈妈的指责，她宁愿原地消失，也不愿伤害妈妈。

她说起自己的经历时，并没有说高中之前的生活，但她也能大致预料到。

她说自己是解题机器，说自己的手是弹钢琴的手，可以和朋友一起开演唱会，在音乐和学习上付出了很多。

她曾经乖乖听从父母的意愿，把自己当成一台解决问题的机器，利用好投入产出最划算的阶段。

只是她的身体老实告诉她，不能再这样下去了。

她需要放慢脚步，多听从自己的内心，不仅仅是为了考试，更是为了追求极致的投入产出比。

当她开始把时间花在慈善演出上时，她用音乐来表达自己的心声和表达自己，并逐渐找到了平衡点。

对于孩子来说，考试拿高分固然重要，但更重要的是找到自己喜欢并愿意花时间和精力去做的事情。

让孩子成为更好的一代，并不是要比他们的父母获得更高的分数或上更好的学校。

更好的一代，不是在教育的内向中疲惫不堪的人，而是应该拥有健全的人格，健康的身体，在兴趣领域大放异彩。

父母更大的成功，不是让孩子完成父母的期望，而是让孩子成为自己！