孩子，如何变成一个自卑敏感的孩子？（深度好文

《自卑与超越》的作者阿德勒曾说过：没有人能长期忍受自卑的侵扰。 它会让你犹豫、颓废、退缩，甚至走极端，因为你无法承受内心的压力。 .

在过年的一次聚会上，我看到一个曾经活泼可爱的孩子变成了一个自卑敏感的孩子。

在我的印象中，表弟的儿子浩浩是一个非常活泼调皮的小男孩，花样百出，眼睛聪明。

然而，今年我发现多年不见的浩浩，已经完全变了一个人。

浑身上下透着一丝谨小慎微的气质，不敢看人，话也少，悄悄话。 为什么孩子上学后变化这么大？ 在随后的会议中，我似乎找到了原因。

当大家谈到孩子的学习时，昊昊的父母总是毫不掩饰地贬低自己的孩子，向孩子抱怨学习不好，抱怨自己被称为父母，还总是拿自己比作昊昊的一个朋友，鄙视昊昊的一文不值。

吃饭的时候，他有时说浩浩坐不坐，有时让孩子多吃蔬菜，认为孩子是挑食。

反正一顿饭下来，我几乎没有听到他们对孩子们的任何肯定和表扬。 而昊昊紧抿着唇，垂下的眼眶里隐隐有泪光。

根据表姐的经验，她认为孩子不应该被忽视。 夸几句，尾巴就翘起来了。 只有打压才能进步。 于是从孩子一年级开始，表哥就进行了各种攀比和压力，终于让一个活泼好动的孩子变得敏感沉默，失去了本该有的自信和阳光。

新东方俞敏洪说，他曾经是一个自卑感很深的人。 上大学的时候，他觉得自己除了学习，一无是处。

“我觉得竞选学生干部失败的几率是80%，如果失败太丢脸，那我还不如不参选呢。”

“至于谈恋爱，我不想吗？我在想，如果我去追求一个女孩，女孩可能会说，你这头猪，你敢追我，你是一只想吃天鹅肉的蟾蜍.如果遇到这种情况，我除了上吊挖坑跳进去还能怎么办呢？所以我觉得谈恋爱女生肯定会拒绝我，被拒绝会更丢人，所以我还不如不要谈论它。

俞敏洪最终选择了平躺，什么都不做。 多年后，他坦言，自卑让他失去了5年的美好时光，逃避和懦弱是他更大的失败。

俞敏洪说，他用了十年时间才从自卑中走出来。 他指出：“自卑是一种比自大更糟糕的情绪，因为自卑让你害怕失败，什么都不敢做。”

自卑的人遇事害怕，总认为自己无能为力，从不相信自己会成功，也从不敢尝试任何事情。 他们习惯躲在自己的安全屋里，过着看似安全，实则凄凉逆来顺受的生活。

我们总觉得现在的孩子家庭条件好，父母想要什么就尽量满足。 如果他们仍然自卑，那就是虚伪。 殊不知，正是父母的狂妄自大，才让我们的孩子陷入了自卑的深渊，漫长而令人窒息。

如果你的孩子经常出现以下三种表现，家长就要引起警惕了，这说明孩子正在慢慢变得自卑。

1.喜欢说“”和“”

有些孩子很随和。 不管你问他什么，他都会给你“随便”、“随便”。

如果你的孩子经常回答这样的问题，请提高警惕。 看似随和的背后，其实是一万个隐忍和妥协。

不是他没有答案，只是他觉得自己的答案不会被重视或采纳，所以他们早就放弃了选择。

因为如果一个人总是这样回答别人，就会出现两个问题：

变得越来越没有主见，看似你已经回答了，其实你已经把选择的权利交给了别人。 我总是听从别人的意见。

别人不把你当回事，因为谁都知道你的回答总是“随便”，以后也不会征求你的意见，甚至会被弱化成边缘人，变得很被动。

2、我只喜欢做简单的事情

婷婷的妈妈发现，她12岁的女儿特别喜欢挑简单的事情去做。

比如做作业的时候，她只喜欢做之一道题，到了后面的大题，就空了。 想一想，她会说不行，想不出来，但如果她把前面几道题都答对了，她就会立马求功。 求表扬。

做事也是如此，她总是避难，选择简单的。 完成后，她立即请父母鼓励她。

喜欢在安逸的环境中避难，稍有成就便自以为是。 如果孩子出现这些行为，父母应该提高警惕。 由此可见，孩子们也在变得自卑。

他们没有安全感，希望得到父母的肯定来掩饰内心的恐惧和不安，最简单的方法就是完成简单的事情。

他们害怕失败，不愿面对挫折，所以总是把简单的事情做完，给自己一点信心“我不差！”

这类孩子在学习上不愿思考，遇到困难就退缩，在生活中容易投机取巧，在工作中遇到困难就退缩，难以成功。

3、不敢为自己的利益去争取

马伊琍说，女儿跟同学过家家，女儿很想当妈妈，但又不敢表达真实想法，只能装娃。 后来，当马伊琍对女儿说“你完全可以拒绝”时，孩子说“我不敢”。

马伊琍这才发现，“懂事”的女儿从来不敢说“不”。 只要声音再大一点，孩子就会马上认错：妈妈，我错了，以后再也不敢了。

孩子之所以害怕我本沉默，是因为他没有自信。 他认为他的话不会被别人接受，他的意见不会被重视。 他觉得说了也没用。

这种人习惯于妥协，从不想反抗，从不敢说“不”，只能拼命压抑自己的欲望和想法，夹着尾巴做人，过着委屈的生活.

斯坦福大学心理学教授指出，孩子自信心的培养与家庭教育息息相关。 优秀的家庭培养出自信、乐观、阳光的孩子，而糟糕的家庭则会让孩子敏感自卑，情绪不稳定，性格偏激。

《自卑与超越》一书也提到：每个人都或多或少都有自卑感，而这种自卑感如何对待、如何应对，让人因人而异。

而这种待遇，指的是家庭教育和父母的力量。

坚强的父母养不出自信的孩子

美国《儿童发展》杂志发表报告发现，经常被父母控制的学龄前儿童会变得沉默、听话、不自觉。 他们不愿意与同龄人交往，对事物缺乏好奇心。

父母的过度管控，让孩子意识到自己的意见并不重要，自己的要求也从不被重视，会逐渐自暴自弃优优网，盲目跟从别人。

长着“刀子嘴”的父母都有一颗“刀子心”

电视节目《心理访谈》采访了这样一个家庭：

33岁的大学生范某毕业后在家待了十年，没有出去找工作。 她告诉记者，从小父母就一直在贬低自己。

我喜欢画画，可是我爸妈却骂我：有什么用？有用吗？去读书！

我炒菜水放多了，全家人都骂她：放这么多水干什么？你连菜都不会做！

“你以后会成功的，我给你跪下！”

“你完了，狗也完了。”

接二连三的指责和嘲笑，让范自卑自卑，严重的时候连话都说不出来了。

中国父母坚信“骄傲使人落后”和“孩子必须被压制和抚养”。 他们从来不好好说话，用嘲讽代替鼓励，批评代替赞美，辱骂代替平常的话。

《教育论》说：“由于长期被否定，受到父母不良情绪的猛烈攻击，缺乏鼓励，孩子会逐渐变得自卑胆小，做事缺乏勇气。

如父母所愿，孩子成了父母口中的无药可救的孩子

“看看别人的孩子”

在《亲爱的小课桌》中，徐靖凯的妈妈说，“我最喜欢拿他和别人家的孩子比较”。

妈妈的攀比让许景凯变成了一个敏感自卑的男孩。 一旦被表扬，他的之一反应就是否定自己，因为妈妈觉得他不够好。

《青少年蓝皮书》对“孩子最不喜欢父母说的几句话”进行了调查。 在27.5万名受访者中，有一半的孩子选择了“看看别人家的孩子”。

《有毒的父母》里写到：没有孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到大人的肯定。

“别人家的孩子”让孩子总是被打、被攀比，孩子在公众场合会深深地自我怀疑，甚至认为父母不爱自己，出现自我厌恶。

父母的错误引导给孩子带来的从来不是鼓励，而是恐惧和顺从。 他们战战兢兢，如履薄冰，他们惯于迎合，自卑感刻在他们的骨子里，成为他们永久的人格。

曾经读过这样一句话：“每个孩子都有成为优秀人的潜质，只是因为父母的日常教育不同，才赋予了孩子不同的人生。”

如何培养自信阳光的孩子。

1. 闭嘴

苏格拉底说：“上帝给了每个人两只耳朵，却只给了一张嘴，就是要人们多听少说。” 优秀的父母嘴上有拉链。

当孩子遇到困难和失败时，他需要的不是柴火，而是雪中送炭；

当孩子迎来胜利和进步时，他需要的不是一盆冷水，而是真诚的祝贺。

能管住自己嘴巴的父母，会给孩子成长的空间和时间，帮助孩子一点一点找到成长的方向，挖掘内心的驱动力。 而不是依赖父母的催促和唠叨，成为一个被动的孩子。

2.学会鼓励

哲学家詹姆斯说：“人性中最热切的要求就是渴望被肯定。” 父母的鼓励和肯定，是孩子成长的更大动力。

在肯定中长大的孩子，内心充满了安全感。 他们敢于思考，敢于行动，因为他们知道，即使失败，得到的也是安慰和鼓励，而不是冷嘲热讽和气馁。

以后，一开口要批评，马上闭嘴，冷静2分钟后，换种方式和孩子说话。 不到一个月，你就会发现孩子的笑容满眼了。

3.懂得尊重

斯科特在《少有人走的路》中写道：真正爱孩子的父母明白，要爱孩子，就必须尊重孩子，尊重他们的意愿和感受，尊重他们做决定的权利。

你如何尊重你的同事和朋友，尊重你的孩子。

学会尊重孩子独立的灵魂，学会走进孩子的心灵； 学会关注孩子的心灵成长，帮助孩子成为更强大、更真实的自己！

作家莫言曾说过：“每个人从出生就接受家庭教育，受影响更大的也是家庭教育。”

什么是家庭教育？ 是影响、促进、唤醒，而不是压制。

如何点燃孩子的生命之火，培养他对生活的热情，拥有自信和阳光，是每个家长都应该认真思考的问题。