超变传奇 不是我没有想过放弃，只是我对梦想的渴望太强烈

传奇，两个人搭档，三十岁，四朝老将，硬件全在手。这是吴敏霞。今天凌晨，她与施廷懋在里约奥运会女子双人三米板决赛中夺冠。至此，吴敏霞以五枚奥运金牌、一枚银牌、一枚铜牌超越伏明霞、郭晶晶、沙特等名将，书写了中国乃至世界跳水界的新传奇。与她的霸气表现相对应的是她的冷漠和羞涩。这个上海女孩“低头最温柔”的背后，有一份不同寻常的毅力……

△片头片尾配乐/ -

什么是“传奇”↓↓

她的标签是“坚持”。

央视体育主持人张斌接受采访时表示：

我现在很期待采访夏姐。我从心底里尊她为传奇。她的专注能力、自律本能和耐力都是一流的。随着时间的流逝，她变得如山泉般安静。我知道，不管你怎么设计问题，不管你用多大的小伎俩，夏姐都有她自己的策略。这就是她，冷静地解决一切，将自己的力量隐藏在内心深处。平静如水，飘然而去。我觉得还不错。

《吴敏霞：书写跳水传奇》

（采访摘录）中央电视台体育频道《风云汇》

“小跟班”已成长为“夏姐”，“每一枚金牌对我来说都很沉重”。

张斌：首先，12年前的奖牌重吗？还记得十二年前吗？

吴敏霞：记住，我觉得每一枚金牌对我来说都很沉重，因为它包含了很多你一路走来所经历的辛酸历程，无论是快乐的回忆，我觉得它包含了太多，所以重量每枚奖牌都很重。

张斌：这次和你在一起，这次好像更不一样了。

吴敏霞：是的。

张斌：这个是最重的吗？

吴敏霞：我觉得应该是最重的。

张斌：这种感觉特别美妙，因为虽然我们可以互相竞争，但是这块金牌的意义和价值对于我们和你们来说是完全不同的。十二年前，没有人叫你夏姐，但现在，你一开口，就是夏姐。十二年前，你绝对应该说，从角色匹配的角度来说，你是被领导的。 2004年，你和郭晶晶在一起，2008年，你和郭晶晶在一起。

吴敏霞：我是一个追随者。

△2008年北京奥运会，郭晶晶/吴敏霞获得女子双人3米板冠军。

张斌：2012年是和何姿对吧，现在是和施廷懋。这是第四届奥运会由三个不同的合作伙伴举办。您的角色变化有何不同？

吴敏霞：其实从2001年开始和郭姐搭档以来，我一直就像一个小跟随者，一个小妹妹，应该说，我喜欢一直跟着她，不管是训练、比赛还是生活，我觉得我拥有她的一个，让我感觉特别有安全感，有一种安全感。所以我想可能我的成长确实离不开她的帮助，离不开她给我的安全感。因为她其实经历了很多事情，然后到了何紫和施廷懋的时候，其实我们——

张斌：你成为领导了吗？

吴敏霞：没有，其实我感觉更像朋友。

张斌：就像朋友一样。

吴敏霞：是的，虽然他们叫我霞姐，但我觉得这是一种尊重。但我觉得我现在在这个团队里，因为我觉得90后其实更有勇气，更有思想。我觉得比80后的人更先进、更宏伟。

△2012年伦敦奥运会跳水女子同步3米板决赛，吴敏霞/何姿获得冠军。

张斌：什么、什么意思啊？高级是什么意思？

吴敏霞：他们做的可能比较时尚。是的，有时他们可能会说得更多。慢慢地，我现在也许能跟上。是的，我认为他们的想法会更先进。

张斌：其实你是1985年出生的。

吴敏霞：是的，但是我觉得还是会有一些区别。

张斌：还是会有差别的。

吴敏霞：是的，但是我觉得在训练和生活中，我们的交流更像是朋友。我不觉得我必须成为领导者或比他们更大的人。对待它，可能也和我的性格有关。我更喜欢大家交流。

说再见并不容易。 “我们的胜利是因为我们的团结。”

张斌：我看了赛后采访，施廷懋脱口而出，我们的胜利是因为我们团结。这是什么意思？因为我特意强调了这个团结，所以说出来之前我心里确实感觉很好。

吴敏霞：因为中国跳水现在其实面临着很大的冲击。我们夺得金牌并不像大家想象的那么容易。更重要的是，这次是在户外，对我们来说挑战会更大。所以如果我们不团结，不聚集力量的话，我想很容易受到别人的攻击，所以我们首先要团结自己。只有你强大了，别人看到你才会胆怯。

△2004年雅典奥运会跳水女子同步3米板决赛，郭晶晶/吴敏霞以较大优势夺得金牌。

张斌：中国跳水队作为一支强队超变传奇，有伏明霞、郭晶晶、陈若琳，他们的奥运金牌数量实际上是4枚。这4枚，你觉得应该有5枚吗？

吴敏霞：其实我没想过。让我坚持下去的原因是告别潜水并不容易。

张斌：你试过几次了？

吴敏霞：其实我遇到困难很多时候都想放弃。我确实还没到这个年纪。我真的不知道。事实上，你要坚持下去是非常非常困难的。

张斌：你之一次在心里比较郑重的告别是什么时候，也就是你下定决心说别人的劝说不起作用的时候？

吴敏霞：大概是2013年吧。

张斌：2013年。

吴敏霞：是的。

张斌：2013年确实是非常决定性的一年。

吴敏霞：确实是因为受伤。我因为受伤没有参加全运会。其实我还是有些遗憾的，但是我觉得上海并没有放弃我。一直在找医生帮助我治疗，然后重新考虑进入国家队。团队实际上给了我很多帮助。进入国家队后，我要给自己设定一个期望。出于什么原因，我希望自己能够坚持到里约。是的，这对我自己来说也是一个挑战。

△2012年伦敦奥运会，吴敏霞获得3米跳板跳水金牌。

看似完美的身体，却蕴藏着太多的痛苦。 “后天还得靠努力。”

张斌：其实成功之后，我们并不炫耀自己的伤病，也不炫耀有多辛苦，但是今天我还是想问你，这个伤病确实是你更大的障碍，包括我们两个人说话，说真的那么作为开幕式旗手，更大的挑战是什么？

吴敏霞：我不能长时间站立，也不能长时间行走。

张斌：你可能需要站着——也就是一般控制——

吴敏霞：十多分钟我都坚持不了。

张斌：我受不了。

吴敏霞：是的。

张斌：你要走吗？

吴敏霞：走就走吧。

张斌：你快坐下吧。

吴敏霞：不是不能走路，而是走路后可能无法正常训练。是的，因为对于我们这种技术来说，是不可能抱腿的，因为我的腰部直接影响到我的臀部，我不能抱腿。，会影响训练。

△2016年里约奥运会跳水女子同步3米板决赛：吴敏霞/施廷懋夺冠

张斌：我们就来说说这样看似完美的身材吧。事实上，身体里面蕴藏着太多的痛苦。

吴敏霞：太多人说我不适合当运动员。

张斌：是吗？

吴敏霞：我的身体状况其实不适合当运动员。

张斌：我以前听说过。

吴敏霞：是的，很多人还在说你的身材不像运动员。

张斌：是你的抗打击能力还是抗磨损能力？

吴敏霞：在我的身体里，无论是血红蛋白，还是身体的力量和耐力，其实都是比较弱的，必须要靠后天的努力。

选择跳水，“每一天，我都希望付出100%的力量，完成挑战。”

张斌：微博上有发过一张照片，但是我们没有实际展示，因为我觉得还是比较震撼的。我们担心练习潜水的孩子和妈妈看到后会认为这个项目会造成这种事情。疼痛，当时发生了什么？

吴敏霞：当时训练的时候，在陆地上，一个跳板动作，然后我就爬过去了，因为我们不是指一块板，是一排，然后我飞出去，踩在前面板上。在后面，我滑倒了，可能割伤了脚。伤口相当深。那段时间，确实有人对我产生了一些怀疑。也许他们认为我没有参加一些比赛或者有一个选拔赛我没有参加，他们认为我通过某种方式进入了。

张斌：你就是资历浅，欲望强，对吧？

吴敏霞：其实也不是。其实因为脚伤确实很严重，而且医生也建议这样做会耽误以后更多的训练，而且也因为我们试训的分数已经够多了，所以考虑到这些原因，我就放弃了。最后参加选举。

△吴敏霞微博截图（非震撼版）

张斌：其实我觉得你身边好像没有什么麻烦事。但说出来，还是有很多不同的声音，压力也很大。我知道你是训练中的榜样，因为我采访过你的队友。大家都说夏姐好，练得好，我们都愿意练得好。其实这并不容易，光靠诚实是不可能做好这件事的。吴敏霞如何能够连任？，为什么每次进入训练场都能安心训练呢？为什么？

吴敏霞：我觉得不管你取得什么样的成绩，我觉得你摘掉光环之后，你还是和普通人一样。我想除了跳水你可能还有自己的领域。其实你做其他事情的时候，还是从头开始。我是从零开始的，所以我不断的提醒自己，但是我觉得因为我选择了跳水，我也觉得我还是有挑战的能力的，但是从另一个角度来说，因为我的身体各方面都没有那么优势。，一定要靠我后天的努力，所以每一天我都希望自己能够付出100%的力量去完成。我想也可能是因为中国跳水起点非常高，可能在心理上或者成绩上不太好。事实上，我们年轻一代也会有一定的压力。我们必须对自己有更高的要求。也许只有这样，这样的精神、这样的成绩才能延续下去。

△里约奥运会女子花样三米板决赛，吴敏霞、施廷懋夺得冠军。新华社记者曹灿摄

张斌：中国体育能够塑造的活着的传奇其实屈指可数。我们需要这样的传奇。他们的主要目的是带领后面的人。如果后面的人看到吴敏霞，你希望他们真的向你学习。您最期待阅读什么？

吴敏霞：这种对跳水的执着和精神。是的，我认为当你做某事并且想要实现你的目标和梦想时，你就必须付出代价。也许你付出了就得不到回报，但如果你不付出就一定不会有回报。所以我每天都付出100%的努力。我相信上帝会看到你的努力，有一天他会眷顾你，让你尝到胜利的滋味。

行礼，“武”可与人媲美。

25年的潜水生涯，

她并不是没有想过放弃，

只是对梦想的渴望太强烈，

她屏住呼吸，强忍着疼痛，

耐得住寂寞，坚持到现在。

2016年里约奥运会女子花样3米板比赛，

也许这是吴敏霞在奥运会上的最后一跳。

不说再见。